減った!

夜をお米抜きにして数日。

それでも毎日体重が増えて困っていたけど、今朝は2㌔減!

自分の体重のなかでは誤差の範囲だが、我慢した分が数字に表れるのはうれしいね。

胃も小さくなったみたいで、あんまりたくさん食べれなくなった。

いつまで続くか分からないけど、できるところまでね。